体が火照るなと感じたときは、更年期なんじゃないかと不安にはならずに体の潤いが不足してしまったんだなと思ってくださいね。陰と陽のバランスが上手く取れていないと体が冷えたり、火照ったりします。これからの季節、冷え対策ももちろんですが、暖房などで乾燥した部屋で過ごすことも多くなります。潤い対策も忘れずに。肺を潤わす食べ物の例潤肺ピーナッツ、黒きくらげ、びわ、いちじく、ゆりね、やまいも、豚肉潤腸通便バナナ、アボガド、ごま、アーモンド↑肺と関係が深いのが大腸なのである教授の退職記念パーティーに出席していると、生理学の教授が声をかけてきた。その教授は体温の専門家だった。これはいい機会だと芯熱のことを聞いてみようと思った。西洋医学では芯熱や五心煩熱はもちろんのこと、冷え性さえ病気とはみなされていない。だから質問には多少の勇気を必要とした。「そりゃ異常と考えるべきだろう。人の体温というのは思いのほか一定に保たれているものだから。

サブカテゴリー:

さめはだ (75) ジオウエキス (76)

ステンシル (86)

ファスティング (85)